•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
18,4 km
schedule
Čas
00:59:14
landscape
Nastúpané
405 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,6 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 168 W | 518 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 681 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Chata p suchym
trending_up
54,2 km
schedule
03:51:30
landscape
1 690 m
•
directions_bike Liptovsky Mikulas okolo mary
trending_up
150,4 km
schedule
04:26:40
landscape
1 013 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:31
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
XC Lom up
XC Lom up
open_in_new
2,61 km 6.2 %
|
15:53
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 204 W | 137 bpm |
12:20
12,7 km/h
|
||||
|
XC Lom down
XC Lom down
open_in_new
3,58 km -4.4 %
|
08:34
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 68 W | 110 bpm |
08:15
26,0 km/h
|
||||
|
Bystrická cesta - škôlka*
Bystrická cesta - škôlka*
open_in_new
0,96 km 3.9 %
|
03:57
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 230 W | 145 bpm |
03:57
14,5 km/h
|
||||
|
DH-Čremošné
DH-Čremošné
open_in_new
1,18 km -8.5 %
|
01:39
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 1 W | 98 bpm |
01:28
48,2 km/h
|
||||
|
cremosne - haj dh
cremosne - haj dh
open_in_new
3,48 km -6.3 %
|
04:16
48,9 km/h
|
48,9 km/h | - | 96 bpm |
03:38
57,4 km/h
|
||||
|
Háj - Turčiansky Michal skratka
Háj - Turčiansky Michal skratka
open_in_new
2,46 km -0.8 %
|
04:30
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 146 W | 121 bpm |
03:25
43,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre